psychologische Beratung


 

Wann hilft eine psychologische Beratung?

 

Die psychologische Beratung dient der Bewältigung akuter, schwieriger Lebenssituationen und Krisen. Die Beratung eignet sich für Problemfelder, die nicht unbedingt eine längerfristige Psychotherapie erfordern. Meist werden nur wenige Sitzungen benötigt.

 

Ziel der psychologischen Beratung ist das Eröffnen von neuen Möglichkeiten zur Bewältigung von Schwierigkeiten, die Lösung von Konflikten und das Auffinden neuer Perspektiven.Die psychologische Beratung eignet sich unter anderem:

    • Bei Beziehungskonflikten, Trennungskrisen und Partnerschaftsproblemen, wenn hierbei eine Paartherapie nicht sinnvoll erscheint.
    • Wenn Sie vor wichtigen Entscheidungen stehen.
    • Bei Konflikten am Arbeitsplatz.
    • Bei Mobbing.
    • Bei Prüfungsängsten.
    • Bei dem Umgang mit schwierigen Lebenssituationen.
    • Wenn Sie jemand zum reden suchen und sich mit einer neutralen, fachkundigen Person beraten möchten.

Manche Probleme lassen sich auch telefonisch klären. Wenn Sie nicht persönlich zu mir kommen können, weil vielleicht Ihr Wohnort zu weit von Gießen entfernt liegt, helfe ich Ihnen gerne mit meiner psychologischen Telefonberatung weiter.

 

Gerade in Krisenzeiten ist es häufig so, dass Freunde, Bekannte oder der/die Partner/in nicht helfen können, manchmal sogar Unverständnis zeigen oder sich gar abwenden. Die Gründe dafür sind vielfältig und über die genauen Ursachen dieses Phänomens kann bisher nur spekuliert werden. In den seltensten Fällen aber geht es um Gleichgültigkeit oder Oberflächlichkeit. Oft fühlen sich gerade nahestehende Menschen überfordert, weil sie gerne helfen möchten, aber nicht wissen wie. Das kann dann zum Rückzug führen oder auch zu Versuchen, die Situation zu verharmlosen. Der Betroffene sieht sich jedoch jetzt nicht nur der schwierigen Lebenssituation gegenüberstehen, die er zu bewältigen hat, sondern er findet sich zudem inmitten der Schwierigkeiten alleine wieder und ist dadurch doppelt belastet.

 

Manchmal ist eine Problematik auch zu komplex, als dass sie mit freundschaftlicher oder familiärer Unterstützung gelöst werden könnte.

 

In all diesen Situationen ist es hilfreich, sich mit einer neutralen, fachkundigen Person in vertrauensvollen Gesprächen zu beraten und hier Unterstützung einzuholen.

 

 

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"Bewältige eine Schwierigkeit und du hältst hundert andere von dir fern.”

Konfuzius

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